Morgen Nacht werden die Uhren wieder auf die “normale” Zeit umgestellt.
Die Uhren werden um eine Stunde zurückgestellt – also von 03.00 h auf 02.00 Uhr und das bedeutet, dass wir 1 Std. länger schlafen können. Morgens ist es dann wieder früher hell und abends eben früher dunkel.
Für viele Menschen ist die Zeitumstellung eher gewöhnungsbedürftig, da der Körper in der Regel einige Tage benötigt, um sich wieder umzustellen. Auch Kinder sind hiervon oft betroffen. Oft leiden diese unter Müdigkeit und Schlafstörungen.
In den 80ziger Jahren war die Umstellung mal aus Energiesspargründen gedacht. Die Energiewirtschaft kann allerdings schon seit Jahren keine Sparwirkung erkennen. Wozu also muss sich der Körper alle 6 Monate umstellen?